Dag 27 (igår)

Här kommer matrapport för igår, kom hem så sent från min kompis i natt att jag inte orkade uppdatera då.
Det blev heller ingen bodypump igår pga ett jobbmöte, men jag ersätter söndagens satsafro med bodypump istället så är det kompenserat.
Det blev lite för mycket kalorier igår dessvärre, men inte så att det är någon fara.


Mat igår:

Frukost: 3 skivor morotsbröd med lite smör
Lunch: Ostomelett, 2 skivor morotsbröd
Mellanmål: En banan
Middag: En förp lättostkaka, 2.5 msk hallonsylt
Kvällsmål: Morötter och holiday-dip

Träning: Ingen träning igår.

Antal kalorier: 1479

Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar:

Trackback
RSS 2.0