Ingen träning idag
Jag har tränat varje dag den här veckan:
Måndag: 30 min spinning
Tisdag: 1 h SatsFlow
Onsdag: 1 h Streetdance
Torsdag: 1 h bodypump
Fredag: 1 h steamy windows
Lördag: INGEN TRÄNING! Jag skulle ha gått på spinning idag innan jag ska träffa min kompis, men jag skiter helt enkelt i det. Det ger mig lite ångest men jag kan inte träna varje dag. Dessutom har jag typ redan bestämt mig för att äta godis och sådant idag, och orkar helt enkelt inte gå och träna.
Imorgon har jag ingen träning inbokad heller. Men på måndag kör jag igång igen med träningen!
Hörs senare idag.
Måndag: 30 min spinning
Tisdag: 1 h SatsFlow
Onsdag: 1 h Streetdance
Torsdag: 1 h bodypump
Fredag: 1 h steamy windows
Lördag: INGEN TRÄNING! Jag skulle ha gått på spinning idag innan jag ska träffa min kompis, men jag skiter helt enkelt i det. Det ger mig lite ångest men jag kan inte träna varje dag. Dessutom har jag typ redan bestämt mig för att äta godis och sådant idag, och orkar helt enkelt inte gå och träna.
Imorgon har jag ingen träning inbokad heller. Men på måndag kör jag igång igen med träningen!
Hörs senare idag.
Kommentarer
Trackback
